Rower bądź bieganie – jaką dyscyplinę wybrać?
Submitted by addmean on Sat, 03/25/2023 - 05:32![rowery rower](http://img.efreestyle.pl/images/1412/54a116ab3474c___flickr_11156248746_w150.jpg)
Author: Mareike Liese
Source: http://www.flickr.com
O tym, iż oddawanie się aktywności fizycznej jest niezbędne, nie należy przekonywać prawdopodobnie nikogo. Mało aktywny styl życia jak i niedobór ruchu naprawdę niekorzystnie wpływa na stan naszego samopoczucia, zatem winniśmy możliwie najprędzej skończyć ze złymi nawykami i odnaleźć dla siebie aktywność, która będzie nam gwarantowała możliwie najwięcej satysfakcji.