Jak się kondycyjnie przygotować do wyjazdu na narty?
Submitted by addmean on Sat, 03/25/2023 - 05:32
Author: Emily May
Source: http://www.flickr.com
Fakt, że jazda na nartach realna jest tylko w określonej porze roku, powoduje, iż jest ona długo oczekiwana a także wytęskniona. Równocześnie robi to ją ogromnie niebezpieczną.
Ponieważ nie możemy ćwiczyć jazdy na nartach nim SPAdnie śnieg, musisz przygotować na to wyzwanie własny organizm.