Przeczytaj poniższy tekst oraz sprawdź, jaki rodzaj ciśnieniomierza dobrze byłoby kupić - naramienny czy nadgarstkowy.

Mechaniczny lub elektryczny - zobacz też, jakie są rodzaje ciśnieniomierzy oraz jakimi cechami się one odróżniają.

Jaki ciśnieniomierz wybrać i jak w sposób poprawny należy mierzyć swe ciśnienie. Należy wypracować sobie nawyk codziennego pomiaru ciśnienia, najkorzystniej rano, na siedząco, jeszcze przed wstaniem z łóżka. Największe problemy z ciśnieniem mogłyby zdarzyć się w nocy, zatem poranny pomiar będzie odpowiadał temu, co się w takiej sytuacji działo. W każdym przypadku należy również sprawdzać ciśnienie w przypadku złego samopoczucia czyli dla przykładu szumów w uszach czy też bólu głowy. Nie ma sensu robić tego kilka razy dziennie bez wyraźnych przyczyn. Powinien martwić nagły skok albo SPAdek ciśnienia o dla przykładu kilkadziesiąt milimetrów słupka rtęci czy powtarzające się ciśnienie wyższe niż 140/90 Hg. W takiej sytuacji obligatoryjna jest rozmowa z doktorem, który w razie potrzeby skoryguje kurację. Nie warto panikować, gdy nasze ciśnienie wzrośnie wskutek zdenerwowania czy zmęczenia. Gdy ochłoniesz, powróci do normy.

Żeby przeprowadzić pomiar ciśnienia przy pomocy ciśnieniomierza mechanicznego, konieczne jest manualne napompowanie mankietu oraz odsłuchanie tonów nad tętnicą ramieniową, w miejscu położonym niżej od założonego mankietu, przy pomocy słuchawek lekarskich. Wyróżnia się tu ciśnieniomierze rtęciowe oraz sprężynowe. Nie można ich już nigdzie nabyć, lecz wciąż są używane w placówkach służby zdrowia. Ciśnieniomierz elektryczny (zielony rower tychy) przykładowo mierzy ciśnienie na nadgarstku. Tego typu urządzenia są znacznie łatwiejsze w eksploatacji oraz nie wymagają wykorzystania słuchawek lekarskich, a wartość ciśnienia jest przedstawiana na ekranie LCD.

Są one niezwykle wygodne, lecz nie są jednak polecane, ponieważ nie za bardzo dokładnie mierzą nasze ciśnienie. Ciśnieniomierze rtęciowe z kolei są o wiele trudniejsze w obsłudze.